Ako na to - BRIKK JawMaxxer
1. Začiatok cvičenia
Pripravte si JawMaxxer®: Obe časti umyte teplou vodou a priložte ich na svoje stoličky: jednu na pravú a druhú na ľavú stranu.
2. Žujte pomaly
Žujte pomaly a podržte 1 sekundu.
Opakujte, kým sa vaše čeľustné svaly neunavia (približne 2 minúty).
3. Žujte rýchlo
Žujte rýchlo, ale kontrolovane ďalšie dve minúty. Sériu zopakujte približne 3-5 krát.
BRIKK odporúčame používať 10 minút denne, 5 dní v týždni.
4. Všimnite si rozdiel
Cvičenie pravidelne opakujte, a už o jeden mesiac uvidíte výsledky. Pokračujte pokým nezískate vyrysovanú líniu.
