Pravda o žuvačkách
Väčšina ľudí žuje žuvačky pre svieži dych a biele zuby bez toho, aby poznali ich skutočné zloženie. Za atraktívnymi obalmi sa však často skrýva koktail syntetických látok, ktoré môžu predstavovať vážne riziko pre ľudské zdravie. Moderné vedecké výskumy naznačujú, že bežné žuvačky nie sú len neškodným doplnkom, ale môžu byť zdrojom toxických chemikálií a karcinogénov.
Gumový základ: Žujete plasty a ropné deriváty?
Základným kameňom komerčných žuvačiek je takzvaný gumový základ. Tento termín maskuje zmes látok, ktorá obsahuje elastoméry, zmäkčovadlá, tmely a živice. Medzi hlavné zložky patrí PVA (polyvinylacetát), druh plastu známy ako „tmelársky silikón“, a tuhý parafín, ktorý je vedľajším produktom rafinácie ropy. Počas žuvania sa do organizmu uvoľňujú mikroplasty. Tieto častice dokážu preniknúť do krvného obehu, mozgu a dokonca aj do placenty. Sú spájané s narušením hormonálnej rovnováhy, poškodením tráviaceho traktu a chronickými ochoreniami.
Aspartám a toxické sladidlá ničiace mikrobióm
Väčšina žuvačiek bez cukru obsahuje umelé sladidlá ako aspartám alebo acesulfám K. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) klasifikuje aspartám ako potenciálny karcinogén triedy 2B. Tieto látky sú považované za neurotoxické, ničia črevný mikrobióm a sú spájané s ochoreniami mozgu, vrátane Alzheimerovej choroby. Okrem toho môžu vyvolávať psychické problémy a depresie.
Nebezpečné bielidlá, farbivá a konzervanty
Komerčné žuvačky obsahujú oxid titaničitý (E171), nanočasticu používanú ako bielidlo, ktorá môže poškodzovať DNA a vyvolávať rakovinu. Umelé farbivá, ako žltá 5 či červená 40, sú u detí spájané s hyperaktivitou a poruchami pozornosti. Konzervačné látky BHA a BHT zas pôsobia ako endokrinné disruptory, ktoré narušujú hormonálne funkcie a môžu spôsobiť neplodnosť či poškodenie pečene.
Riziká fluoridu a kumulácia v tele
Mnohé bieliace žuvačky obsahujú fluorid. Hoci sa prezentuje ako prospešný pre zuby, štúdie z Harvardu dokazujú, že sa hromadí v kostiach a tkanivách, preniká do mozgu a znižuje IQ. Nadbytok fluóru je spojený s neurotoxicitou a kalcifikáciou epifýzy.
Prírodná alternatíva: Prečo zvoliť MastiGum®?
Ak sa chcete vyhnúť neurotoxickým a karcinogénnym chemikáliám, ideálnym riešením je MastiGum®. Ide o 100 % prírodnú masticovú živicu, ktorú ľudia bezpečne žujú už tisícročia. MastiGum® neobsahuje žiadne plasty, umelé sladidlá ani konzervanty. Naopak, má silné antibakteriálne účinky, podporuje trávenie, čistí zuby a prirodzene posilňuje čeľustné svaly. Prechod na MastiGum® je najjednoduchší spôsob, ako ochrániť svoje zdravie a zároveň si užiť výhody žuvania bez zbytočných rizík.
Zdroje:
- Wikipedia - History and composition of Chewing Gum: https://en.wikipedia.org/wiki/Chewing_gum
- European Patent Office - Polyvinyl acetate gum base composition: https://www.mysciencework.com/patent/show/polyvinylacetate-bubble-gum-base-composition-EP0242325B1
- NCBI/PMC - Microplastics detected in human blood: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10151227/
- NCBI/PMC - Plastics and human health risks: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7068600/
- Geneva Environment Network - Plastics and Human Health updates: https://www.genevaenvironmentnetwork.org/resources/updates/plastics-and-health/
- Endocrine Society - Plastics as a threat to human health: https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2020/plastics-pose-threat-to-human-health
- Coca-Cola Company - Aspartame usage FAQ: https://www.coca-colacompany.com/about-us/faq
- Reuters - WHO decision on Aspartame classification: https://www.reuters.com/business/healthcare-pharmaceuticals/coca-cola-see-less-pain-looming-who-decision-aspartame-analysts-2023-06-30/
- Reuters - IARC/WHO Aspartame as a possible carcinogen: https://www.reuters.com/business/healthcare-pharmaceuticals/whos-cancer-research-agency-say-aspartame-sweetener-possible-carcinogen-sources-2023-06-29/
- Healthline - Side effects of Aspartame: https://www.healthline.com/health/aspartame-side-effects#side-effects
- PubMed - Aspartame and its impact on the gut microbiome: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35324894/
- Environmental Health Journal - Aspartame and chemical safety: https://ehjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12940-021-00725-y
- FDA - Trans-fats and food additives regulation: https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/trans-fat
- Healthline - Heart health risks of trans-fats: https://www.healthline.com/nutrition/why-trans-fats-are-bad#heart-health
- Healthline - The truth about food dyes and health: https://www.healthline.com/nutrition/food-dyes#TOC_TITLE_HDR_5
- PubMed - Food dyes and neurobehavioral effects: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23026007/
- NCBI/PMC - Synthetic food coloring and ADHD: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2957945/
- CCOHS - Titanium Dioxide as a Class 2B Carcinogen: https://www.ccohs.ca/headlines/text186.html
- Healthline - Risks of Titanium Dioxide in food: https://www.healthline.com/nutrition/titanium-dioxide-in-food#risks
- EFSA - Titanium Dioxide (E171) no longer safe in food: https://www.efsa.europa.eu/en/news/titanium-dioxide-e171-no-longer-considered-safe-when-used-food-additive
- Healthline - Effects of sugar alcohols (Sorbitol, Xylitol): https://www.healthline.com/nutrition/sugar-alcohols-good-or-bad#bottom-line
- Cleveland Clinic - Side effects of sugar alcohols: https://health.clevelandclinic.org/what-to-know-about-sugar-alcohols/
- David Suzuki Foundation - BHA and BHT endocrine disruptors: https://davidsuzuki.org/living-green/dirty-dozen-bha-bht/
- PubMed - Toxicological effects of BHA and BHT: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12396675/
- Wikipedia - Fluoride facts and chemistry: https://en.wikipedia.org/wiki/Fluoride
- NCBI/PMC - Fluoride neurotoxicity and human health: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9866357/
- NCBI/PMC - Fluoride accumulation in the pineal gland: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8700808/
- Harvard T.H. Chan School of Public Health - Fluoride and children's IQ: https://www.hsph.harvard.edu/news/features/fluoride-childrens-health-grandjean-choi/
- EFSA - Scientific opinion on fluoride intake: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/3332
- PubMed - Retention of fluoride in the human body: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3295994/
- Harvard Nutrition Source - Fluoride Overview: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fluoride/
- NCBI/PMC - Skeletal and dental fluorosis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6309358/
- Healthline - Is fluoride good or bad for you?: https://www.healthline.com/nutrition/fluoride-good-or-bad#bottom-line
- PubMed - Impact of fluoride on reproductive health: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34597567/
- Huberman Lab - Optimizing water quality and fluoride intake: https://hubermanlab.com/how-to-optimize-your-water-quality-and-intake-for-health/
Informácie uvedené v tomto článku slúžia výhradne na vzdelávacie a informačné účely. MastiGum je prírodná pomôcka na mechanické cvičenie a posilňovanie svalov tváre a čelusti. Tovar nie je výživovým doplnkom, potravinou, liekom ani zdravotníckou pomôckou. Nie je určený na diagnostiku, liečbu ani prevenciu akýchkoľvek ochorení. Ak máš problémy so zubami, čeľusťou alebo temporomandibulárnym kĺbom, prípadne pochybnosti, používanie najprv konzultuj s kvalifikovaným odborníkom.
